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林芝
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    喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍橫空出世，由西向東平行伸展，在東部與橫斷山脈對接，形成群山環繞之勢，位於中國西藏自治區東南部的林芝地區就靜臥在這三大山脈的懷抱之中。有人稱它是西藏的瑞士，也被稱為西藏的江南。 

    山青水秀的林芝藏語意為“太陽寶座”，它的東面及東北部與雲南省、昌都地區相連，北面是那曲，西部和西南部分別與拉薩市、山南地區相鄰，南部又與印度、緬甸兩國接壤，邊境線長達1006.5公里。林芝地區下轄林芝、米林、工布江達、墨脫、波密、察隅、朗縣7個縣，總面積約11.7萬平方公里，人口14萬多。 

    林芝地區地處藏東南雅魯藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方僅僅900米，氣候濕潤，景色宜人。其主要城鎮和景區有錯高湖景區、八一鎮、雅魯藏布江大峽谷景區。其中首府八一鎮位於尼洋河畔，是該地區政治經濟及文化中心。  

    林芝的森林原始景觀保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜瑪拉雅冷杉、植物活化石“樹蕨”以及百餘種杜鵑等等應有盡有，素有“天然的自然博物館”、“自然的綠色基因庫”之稱。其中布裙湖一帶還是傳說中野人經常出沒的地方。 

    林芝是門巴族、珞巴族等少數民族的聚居地，他們的生活習慣及宗教信仰皆保留著濃厚的傳統色彩，具有獨特的民族風情。古老的傳說、淳樸的民俗與氏族、村寨的圖騰崇拜、宗教神話聯繫在一起，給這些古老的民族、遙遠的居地籠罩上了一層原始而又神秘的色彩。古老的傳統文化以及藏傳佛教和本地興起的本教的盛行，使林芝擁有著名的寺院等人文景點，與南迦巴瓦峰、雅魯藏布江大峽谷、巴松錯以及察隅、波密等獨特的自然風光構成了豐富多采的旅遊景觀。 

    林芝以世界上最深的大峽谷著稱於世，並有世界上落差最大的垂直地貌分佈，異常豐富的植被及野生動物資源，山高水長，人力難及，原始自然風貌保存完好，是世界僅存的絕少為人類所涉足的凈土之一。 

住宿：     由於旅遊交通方面的滯逅，林芝地區的住宿也相應不發達。旅館、招待所一般集中在交通比較發達的城鎮（如八一鎮），此地的賓館有林芝地區招待所、農牧學院招待所、林芝賓館等。到了巴松錯，可以住渡假新村，也可以自己紮營。若在大峽谷地區旅遊，可選擇住在當地居民家中，但要緊記入鄉隨俗、入境問禁，尊重當地的傳統和生活習慣（可參照《珞巴民俗奇風》），也可以自帶帳篷，要注意由於高原上的氣壓關係，開水的沸點在100度以下，遊客要注意食水衛生，最好自帶飲用水等。

美食： 　　林芝地區的風味飲食除沿襲西藏的傳統風味外，如青稞酒、糌粑、酥油和酥油茶等，還有一些少數民族的特色食品。例如珞巴族，他們的酒分為白酒和黃酒，用玉米、雞爪谷等煮好拌曲後，裝在大葫蘆內釀封，釀成後放在漏斗型的竹筐或竹筒內加水濾出即為黃酒，是人們常喝的；釀好的酒經過蒸餾後可製成白酒。他們的飯是大米和玉米渣做的米飯，還有瓜菜、烤肉、辣椒……按珞巴人的風俗，飯菜由女主人按人頭平均分成相等的幾份，放在半邊竹筒內，用手抓吃。另外，珞巴族最有特色的食物為烤老鼠，一般是用來招待貴客的（詳情可見《珞巴民俗奇風》）。

購物： 　　林芝有豐富的森林自然資源，其中包括大量的經濟植物與藥用植物。前者有隨處可取的野芭蕉、野香蕉、野鳳梨、野檸檬、野柑橘等，有不勝其數的木耳、蘑菇、竹筍、花椒、八角，有含油量高達70%以上的油瓜、馬蛋果、破布子、臧瓜，有長達100多米的白藤、革婆、結香、昂天蓮，有豐富多彩的澱粉植物薯蕷、樹蕨、蓮花蕨、山龍眼。藥用植物更是達上千種之多，常見的有治療心臟病的五眼果，抗癌藥源的海南粗榧，預防瘧疾的三台花，延年益壽的延齡草，清嗓潤喉的黑節草以及重要藏藥南酸棗、鉤藤、石斛，名貴藥材天麻、三七、五味子、七葉一枝花、靈芝、蟲草、貝母、雪蓮、草烏等等。

    另外，林芝還有少數民族所特有的手工藝：門巴木碗、竹編、珞巴石鍋和陶器。

    八一鎮作為重要的藏東南物資與交易集結中心，周圍地縣的手工藝品及各種生資物資都通過它流向全區全國。另外，娘布蘇拉節期間，有林芝地區物資交易會，是最佳的購物場所。

交通： 　　林芝地區是世界上僅存的絕少為人類所涉及的凈土之一，一直是科考、探險的聖地，這也造成了旅遊交通方面的不便。

    目前到林芝旅遊，汽車是唯一的交通工具，有些沒有通公路的地方還要徒步行走。若要到林芝，可先乘飛機到拉薩，再乘坐班車到林芝，班車的首發時間為上午8：00，拉薩到林芝八一鎮的公路里程為633公里，票價155元，途經墨竹工卡、工布江達；

    另外，與林芝相連的公路路段有：林芝—然烏，里程345公里，途經通麥、波密；澤當—林芝，里程475公里，途經加查、米林。

    在林芝境內的旅遊線路可設計為：乘班車由波密到八一，再由八一到排龍，徒步由排龍到札曲遊覽雅魯藏布江大轉彎和世界上最深的峽谷，再由札曲到排龍，途中可以訪問門巴族村落，欣賞原始森林，最後可以乘車由排龍到米林，由米林到山南地區的加查，途覽雅魯藏布江大峽谷風光。

    景點交通：從林芝前往巴松錯等主要景點，可在八一鎮郵電局租借吉普車，可乘坐6人，兩天700元。



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